Atmungstrainingsapparat ass e Rehabilitatiounsapparat fir d'Lungekapazitéit ze verbesseren an d'Atmung an d'Zirkulatiounsrehabilitatioun ze förderen.
D'Struktur ass ganz einfach, an d'Method vum Gebrauch ass och ganz einfach. Loosst eis léieren wéi een den Atmungstrainingsapparat zesumme benotzt.
Den Atmungstrainingsapparat besteet normalerweis aus engem Schlauch an enger Instrumentschuel. De Schlauch kann zu all Moment installéiert ginn wann et benotzt gëtt. Als Virbereedung fir d'Ausbildung, huelt de Schlauch op a verbënnt et mam Connector op der Äussewelt vum Instrument, da verbënnt den aneren Enn vum Schlauch an de Mondstéck.
No der Verbindung wäerte mir gesinn datt et Pfeilindikatioun op der Apparat Shell ass, an den Apparat kann vertikal a stabil plazéiert ginn, deen op den Dësch geluecht oder mat der Hand gehale ka ginn, an de Biss um aneren Enn vun der Päif kann mam Mond ofgehalen.
Wann Dir normalerweis Atmung, duerch déi déif Auslaaf vum Biss, wäerte mir gesinn datt d'Schwemm op dem Instrument lues eropgeet, a setzt op den ausatméierten Gas sou wäit wéi méiglech fir de Schwämm ze halen.
No der Ausatmung, loosst de béisen Mond lass, a fänkt dann un ze inhaléieren. Nodeems Dir d'Gläichgewiicht vun der Atmung behalen hutt, fänkt erëm no de Schrëtt am drëtten Deel un, a widderhuelen d'Training kontinuéierlech. D'Trainingszäit ka lues a lues vu kuerz op laang erhéicht ginn.
An der Praxis sollte mir op Schrëtt fir Schrëtt oppassen a lues a lues no eiser eegener Fäegkeet ausféieren. Ier mir et benotzen, sollte mir d'Instruktioune vun Experten befollegen.
Nëmme laang Übungen kënne mir den Effekt gesinn. Andeems Dir regelméisseg übt, kënne mir d'Lungefunktioun verbesseren an d'Funktioun vun den Atmungsmuskelen stäerken.
Post Zäit: Jun-22-2021